Retraites

Individuele retraite 

Ik bied individuele retraites aan zodat je gedurende een hele of halve dag in mijn praktijk even helemaal op adem kunt komen. 

Op het programma staan meditatie, yoga, massage en (lichaamsgerichte) coaching. Je kunt de nadruk leggen op ontspanning of persoonlijke groei.
Je wensen en vraagstukken inventariseren we vooraf in een telefonisch kennismakingsgesprek. 

Tarieven:

1/2 dag retraite (3 uur): 135 euro

Dag retraite (7 uur): 245 euro, inclusief vegetarische lunch 

Koppel retraite

Ervaren jij en je partner te weinig tijd voor elkaar en missen jullie fysieke en emotionele intimiteit? Of belanden jullie regelmatig in conflicten? Tijdens een retraite in mijn praktijk kunnen jullie de verbinding herstellen met verschillende vormen van lichaamswerk, onderzoek en communicatie. Met oefeningen om naderhand ook samen thuis toe te passen.

Bijdrage: 135 euro per persoon inclusief vegetarische lunch voor een hele dag 

 

Wat deelnemers zeiden:

"De retraite was voor mij een waardevolle gelegenheid om te bezinnen en helderheid te krijgen over een roerig proces waarin ik zit." (Mark)

"De retraite heeft mij rust, inspiratie, lichtheid en ruimte in mijn hoofd gebracht."(Carel)

"Ik voel me beter in mijn vel en ga nog veel fijne dingen bij je doen om me verder te kunnen ontwikkelen." (Alice)

"Ik ben overtuigd van de positieve uitwerking van deze retraite. Even terugtreden uit de dagelijkse werkelijkheid en beseffen dat het ook anders kan." (Willem)